WELL STRESS

Stres będzie Twoim wrogiem, dopóki nie nauczysz się czerpać z niego siły.
Napięte mięśnie, krople potu na czole, przyspieszone bicie serca, uczucie ściśniętego gardła i żołądka?
DLA BIZNESU

DLA BIZNESU

Aktualne podejście w biznesie mówi, że najlepsze wyniki osiąga pracownik nie najzdolniejszy i najlepiej przygotowany, lecz najbardziej zaangażowany umysłowo i emocjonalnie w swoją pracę.

.

KLIENT INDYWIDUALNY

KLIENT INDYWIDUALNY

Czy masz wrażenie, że żyjesz w ciągłym stresie? Czy czasem jest on tak duży, że utrudnia Ci normalne funkcjonowanie? Jeśli tak, to pora, by podjąć z nim walkę! Mam dla Ciebie dwie propozycje.

KIM JESTEM?

Jestem niezależnym trenerem, doradcą i coachem.

Od 15 lat pracuję z klientami indywidualnymi, małymi i średnimi firmami oraz korporacjami. Pomagam im tworzyć i wdrażać indywidualne strategie efektywności. Jestem autorką programów rozwojowych. W latach 1998-2006 byłam związana zawodowo z Działami Sprzedaży, Obsługi Klienta oraz Szkoleń i Rozwoju Personelu w korporacjach z branży Telekomunikacji i FMCG. Wiedzę teoretyczną zdobywałam na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Pogłębiałam i pogłębiam ją na szkoleniach w temacie: technik neurolingwistycznych, ustawień systemowych w biznesie i organizacjach, rozwiązywania konfliktów i problemów, terapii i prowadzenia treningu grupowego.

A prywatnie?

Tańczę latino na parkietach warszawskich klubów. Czytam, szczególnie prozę iberoamerykańską. Projektuję mieszkania, a w marzeniach własny dworek w Krainie Jabłoni. Oglądam zachody słońca i wszystkie cuda przyrody. Kocham Koty.

Dane osobiste

  •   +48 505 000 790
  •   Fabryka Srebra Ul. Narwik 17A/18, 01-471 Warszawa NIP 123-052-25-18
  •  agnieszka@kostecka.coach
  •   kostecka.agnieszka
lat doświadczenia
tematów
dni szkoleniowych
uczestników
SZCZĘŚLIWI KLIENCI

Ja osobiście jestem zachwycona tym szkoleniem. Dowiedziałam się wiele ciekawych zagadnień i sposobów radzenia sobie w trudniejszej sytuacji emocjonalno-nerwowej, co jednak zdarza się w mojej pracy, głównie z kontrahentami, z którymi musimy na co dzień współpracować. Oczywiście już prawie wszystkim opowiedziałam o tym szkoleniu i zdradziłam moją wiedzę :). Ja oraz część z moich znajomych (w tym także … mama!) zaczęli stosować ćwiczenia izometryczne i są zachwyceni :). Dlatego jeszcze raz bardzo dziękuje za szkolenie i dodatkową, przydatną wiedzę, która myślę że od teraz ułatwi mi jeszcze bardziej życie.

Monika Łukasik, Główny Specjalista Umów Infrastruktury Sieci

Szkolenie było rewelacyjne. Jakby było szyte na miarę dla mnie! Idąc na to szkolenie miałem nadzieję, że dowiem się jak być twardszym wobec ludzi. I dowiedziałem się. Tylko sposób postępowania, który zaprezentowałaś, jest inny od tego, który sobie wymyśliłem. Asertywność w różnych sytuacjach i w różnych relacjach jest odpowiedzią na wiele problemów, które napotykam na co dzień. Szczególne wrażenie zrobiła na mnie praktyczna lekcja asertywności. Obserwowałem „trudnych” uczestników i Ciebie. Fajnie było patrzeć, że umiesz zastosować w praktyce to co przekazujesz nam na szkoleniu.

Krzysztof Dukała, Kierownik Działu Detekcji Problemów Klienckich

Chciałabym wyrazić swoje uznanie co do sposobu prowadzenia przez Ciebie szkolenia. Przez te 8 lat trochę ich było wiec mam porównanie :). Musze przyznać że na żadnym dotychczasowym prowadzący nie był tak zaangażowany i nie zmuszał grupy to myślenia i brania aktywnego udziału w zadaniach. Dodatkowo wszystkie te zadania bardzo mi się podobały. Pierwszy raz pisze do kogoś po szkoleniu, ale uważam że naprawdę zasłużyłaś na pochwałę i docenienie Twojej pracy!

Ewelina Antczak, Główny Specjalista ds. Planowania i Realizacji Zamówień

WIĘCEJ OPINII

 

KONTAKT

Zadzwoń +48 505 000 790 w godzinach 9.00-20.00. Jeśli nie odbiorę pozostaw wiadomość wraz z preferowaną porą kontaktu