Jak nie ulec technostresowi?

Dzisiejszy poranek zaczął się od niepokojącej myśli… „Przez cały wczorajszy dzień nie logowałaś się do Facebooka…” 😳 Jeśli i Tobie zdarza się dziwne uczucie, że „powinnaś” lub „powinieneś” być na bieżąco ze wszystkimi wiadomościami, mailami i najnowszymi postami znajomych, to prawdopodobnie doświadczasz technostresu. Jest to szczególny rodzaj stresu wywoływany przez współczesne technologie komunikacyjne i takie narzędzia jak komputery, […]