Czy aromat może zwalczyć zmęczenie psychiczne?

Mam 14 lat. Siedzę w kinie razem z klasą, pierwszą klasą IV LO. Na sali jest również mój wybranek, który nie odwzajemnia romantycznego uczucia… O czym będę myślała po wyjściu? O filmie? O chłopaku? O jutrzejszych lekcjach w szkole? Nie, przez kilka godzin po seansie nadal będę czuła perfumy, którymi pachniał siedzący przede mną, nieznajomy uczestnik seansu. Tylko […]

Kogut czy Zając? Dwie strategie przetrwania świąt

„Chociaż w tym roku te święta są inne…” Podobnymi słowami najczęściej zaczynają się dzisiejsze życzenia wielkanocne. Przez ostatnie tygodnie poznawaliśmy mechanizmy działania koronawirusa na organizm ludzki i jego wpływ na gospodarkę światową. Jak jednak działa koronawirus na tkankę świąteczną i jakie są sposoby obrony przed jego niszczącym wpływem? Po pierwsze koronawirus łamie tradycję. Świętowanie od wieków stanowiło DNA […]

Fitness dla Twoich oczu

Czy spędzasz przed komputerem 🖥 kilka godzin dziennie? Czy wysyłasz dziesiątki e-maili 📧 do współpracowników lub klientów? Czy w związku ze swoją pracą musisz dużo czytać 📚? Jeśli choćby na jedno pytanie odpowiedziałeś “tak”, to prawdopodobnie spędzasz zbyt wiele czasu z oczami utkwionymi nieruchomo w jeden punkt. W normalnych warunkach nasze oko mruga około 12 razy na minutę. Podczas pracy przy komputerze częstotliwość […]

Kochaj

Dwa miesiące temu zmarła moja Przyjaciółka. Kiedy codziennie przychodziłam do jej domu, aby karmić zwierzęta, moje serce rozpadało się na tysiące kawałków. Rozglądałam się po pustym mieszkaniu i szukałam czegoś, co mogłoby przynieść mi choć odrobinę pociechy. Któregoś dnia mój wzrok padł na książkę. Gdyby nie absurdalnie zielony kolor okładki prawdopodobnie nie sięgnęłabym po nią. Znalazłam w niej […]