Wyrażanie wdzięczności to jedna ze strategii budowania szczęścia. Jak tu nie zgodzić się z twierdzeniem „Ciesz się z tego, co masz!” Tylko jak zmienić tę maksymę w praktykę? Jednym ze sposobów może być napisanie listu. Być może jest ktoś, wobec kogo masz dług wdzięczności. Być może jest to twój wujek, stary przyjaciel, nauczyciel ze szkoły lub przełożony. Napisz […]

Wczoraj wracałam z Katowic bardzo zmęczona z bardzo ciężką walizką. Próbowałam ją wtargać po schodach na peron, ale po kilku schodkach musiałam się zatrzymać. Nagle zobaczyłam, że idący obok mnie chłopak schylił się i złapał moją walizkę. Co ciekawe, w prawej ręce niósł już trochę mniejszą. Obok chłopaka szła młoda kobieta śmiejąc się od ucha do ucha. Chłopak […]

Właśnie wróciliśmy z cmentarzy. Z tych fizycznych, trochę zmoknięci, a być może i tych wewnętrznych, gdzie nasze myśli szukały wszystkich bliskich, których już z nami nie ma. Rodzina to grunt, w którym jesteśmy zakorzenieni. A „bez korzeni nie ma skrzydeł”, cytując za Bertoldem Ulsamerem. Wg tego psychologa dopóki nie rozpoznamy naszych korzeni, dopóty skrzydła, które nam rosną, będą […]