Dwa miesiące temu zmarła moja Przyjaciółka. Kiedy codziennie przychodziłam do jej domu, aby karmić zwierzęta, moje serce rozpadało się na tysiące kawałków. Rozglądałam się po pustym mieszkaniu i szukałam czegoś, co mogłoby przynieść mi choć odrobinę pociechy. Któregoś dnia mój wzrok padł na książkę. Gdyby nie absurdalnie zielony kolor okładki prawdopodobnie nie sięgnęłabym po nią. Znalazłam w niej […]
To stare polskie przysłowie mówi o tym samym zjawisku, które 50 lat temu socjolog Robert K. Merton określił w magazynie Science jako „Efekt Mateusza”. Jest to samonapędzający się proces powstawania nierówności przy podziale zasobów. Dzięki niemu biedni stają się jeszcze bardziej biedni, a bogaci gromadzą coraz większe bogactwa. Efekt św. Mateusza można też zaobserwować w wielu innych dziedzinach, […]
Pewien filozof w skutek wypadku odniesionego w dzieciństwie kulał na jedną nogę i codziennie odczuwał wielkie bóle. Kiedyś był u niego w gościach inny uczony. Podczas wspólnego posiłku gość wzniósł toast na cześć gospodarza: „Mój kochany przyjacielu dziękuję Ci za zaproszenie i życzę Ci z serca doskonałego zdrowia!” „Jeśli rzeczywiście jesteś moim przyjacielem, w co nie wątpię, to […]
Pana Andrzeja poznałam kilka miesięcy temu. Jako stała bywalczyni pchlich targów trafiłam po raz pierwszy na Garażówkę przy Emilii Plater, na warszawskim Śródmieściu. Już wcześniej słyszałam, że zakupom w tym miejscu towarzyszy niezwykła atmosfera, m.in. dzięki muzyce z akordeonu. Nie zdziwiłam się więc, kiedy zobaczyłam grajka. Wydał mi się mocno już starszym panem, jego witalność była jednak ogromna. […]
Nie, to nie chodzi o wynik meczu na Mundialu, tym razem chodzi o pewien bank. Barbara Fredrickson, najwybitniejsza na świecie specjalistka od pozytywnych emocji, odkryła matematyczny wzór na szczęśliwy związek i i szczęśliwy zespół biznesowy. Wg niej, a trudno się z nią nie zgodzić, każdy z nas codziennie doświadcza „pozytywności”, czyli pozytywnych zdarzeń, emocji i interakcji z otaczającymi […]
Niedzielny ranek, pętla autobusowa. Wsiadam z wielką walizką i suszarką. Znajduję miejsce, gdzie walizka, suszarka i ja będziemy zawadzać w najmniejszym stopniu. Nagle olśnienie: „Nie mam ważnego biletu!”. Zostawiam bagaże i idę do biletomatu. Autobus rusza, a biletomat komunikuje mojej karcie płatniczej odmowę. W tym momencie słyszę, jak walizka rusza wraz z autobusem, a suszarka z hukiem przewraca […]
Dawno, dawno temu w biednej wiosce mieszkał stary rolnik. Sąsiedzi uważali, że dobrze mu się powodzi, bo ma konia, który od lat pomaga mu w pracy na roli. Pewnego dnia jego koń uciekł. Na wieść o tym wydarzeniu okoliczni mieszkańcy przyszli pocieszyć rolnika. „Taki pech”, mówili ze współczuciem. „Może”, odpowiedział im rolnik. Następnego dnia rano koń powrócił, przyprowadzając […]
Centrum Warszawy, 17.00 Właśnie wyszłam ze sklepu i przez przejście dla pieszych zmierzałam na przystanek tramwajowy. Z lewej i prawej otaczali mnie tłumnie przechodnie. Standardowe zadanie na pasach to mijając osoby idące z przeciwka, dotrzeć do celu. Nagle zauważyłam, że mężczyzna zbliżający się do mnie staje i zamiast przejść obok mojego „sąsiada” pręży pierś i cedzi przez zęby […]
Czasami tak jest, że coś planujemy. Dokładamy wszelkich starań i nagle… ktoś lub coś sprawia, że nasze plany idą w łeb… Wtedy możemy przypomnieć sobie „Zasadę nr 6”. Premierzy dwóch Państw siedzą w gabinecie, omawiając sprawy międzynarodowe. Nagle wpada jakiś człowiek, z gniewu jest bliski apopleksji, krzyczy, tupie i bije pięścią w biurko. Premier-gospodarz upomina go: „Piotrze, uprzejmie […]
Kilka dni temu obejrzałam na FB film TopNiusy „Szlachetne Myśli”. To film zachęcający do czynienia dobra. Większość ludzi jest życzliwa bo tak postrzega swoje moralne obowiązki lub po prostu chce dobrze dla innych. Ale podejmowanie takich inicjatyw może również przynieść wymierną korzyść, jaką jest poczucie szczęścia. Wg badań psycholog Sonji Lyubomirsky regularne wykonywanie aktów życzliwości podnosi poziom odczuwanego […]